You might also like

More about Dietetyczna kuchnia wegetarianska

• Book details
• Synopsis
• Trending among others

You get 63 loyalty points

Book synopsis

Dietetycy sa zgodni, ze prawidlowo zbilansowana dieta wegetarianska ma korzystny wplyw na zdrowie. U wegetarian rzadziej wystepuja: otylosc, choroba niedokrwienna serca, nadcisnienie tetnicze, cukrzyca, osteoporoza, czy kamica zolciowa i nerkowa. Badania wykazuja, ze diety wegetarianskie obnizaja zawartosc cholesterolu calkowitego w surowicy krwi nawet o 20-30%, w porownaniu do osob zywiacych sie tradycyjnie. Wegetarianie, jak tez osoby na tradycyjnej diecie moga "zdrowo" sie odzywiac, nalezy jednak pamietac o niebezpieczenstwie wystapienia niedoborow skladnikow odzywczych, oraz o koniecznosci odpowiedniego komponowania posilkow wegetarianskich. Poradnik zawiera wskazowki jak prawidlowo zbilansowac diete oraz ciekawe i latwe przepisy na dania kuchni wegetarianskiej. Dodatkowym atutem sa precyzyjne wskazowki, oraz analiza wartosci energetycznej do kazdego przepisu.

Book details

Book category Books in Polish Kucharstwo. Żywność. Gastronomia Potrawy. Napoje. Żywność Potrawy wegetariańskie, wegańskie

• Full title: Dietetyczna kuchnia wegetarianska
• Author: Zofia Wieczorek-Chelminska
• Language: Polish
• Binding: Paperback
• Number of pages: 224
• EAN: 9788320037142
• ISBN: 832003714X
• ID: 12875842
• Publisher: PZWL
• Weight: 250 g
• Dimensions: 140 × 200 × 19 mm
• Date of publishing: January 2015

Trending among others

---

---

---