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Book synopsis

Mehr Power mit Tigerfeeling! Eine aufrechte Haltung, Kraft, Beweglichkeit und natürlich Schönheit - all das gibt's im neuen CANTIENICA®-Programm. Ein echtes Ganzkörpertraining, das durch Dehn- und Kräftigungsübungen sämtliche Muskelgruppen des Körpers anspricht. Aber Kraft ist nicht gleich Kraft, denn wahre Stärke kommt aus der Tiefe. Daher wird hier ganz gezielt die Tiefenmuskulatur trainiert. Extra: MP3-CD mit von der Autorin angeleiteten Übungsstunde.

Book details

Book category Books in German Ratgeber Gesundheit Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik

• Full title: Powertraining mit Tigerfeeling
• Author: Benita Cantieni
• Language: German
• Binding: Paperback
• Number of pages: 160
• EAN: 9783517094601
• ISBN: 3517094609
• ID: 15469366
• Publisher: Suedwest Verlag
• Weight: 615 g
• Dimensions: 255 × 196 × 21 mm
• Date of publishing: 27. March 2017

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