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La práctica del yoga es accesible para cualquiera: es suficiente conuna esterilla, un espacio tranquilo yganas de mejorar la propia salud. Con este libro aprenderás sesionesde asanas y técnicas de respiración para mantenertu organ ... more
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La práctica del yoga es accesible para cualquiera: es suficiente conuna esterilla, un espacio tranquilo yganas de mejorar la propia salud. Con este libro aprenderás sesionesde asanas y técnicas de respiración para mantenertu organismo en un excelente estado de funcionamiento. Consigue unamente en calma en un cuerpo relajado, flexible yfuerte gracias al yoga.
Book category Books in Spanish Deportes, ocio y tiempo libre
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