Darmowa dostawa z usługą Inpost oraz Orlen od 299.00 zł

InPost 13.99 zł DPD 25.99 zł Paczkomat 13.99 zł ORLEN Paczka 10.99 zł Poczta Polska 18.99 zł

Kontakt

Jak kupować

Pomoc

Moje konto

▸ Pusty :-(

Jóga pro zdravá záda

Name: Jóga pro zdravá záda
Brand: Poznání
SKU: 38388782
Price: 38.68 PLN
Availability: InStock

Gertrud Hirschi

Barbara Kündig

Język

Czeski

Książka Miękka

Kod Libristo: 38388782

Wydawnictwo Poznání, listopad 2021

Jóga pro zdravá záda je jedinečný koncept, ve kterém jsou spojeny nejlepší cviky z gymnastiky a tera... Cały opis

Kod Libristo: 38388782

TOP

Wyprzedaż

38.68 zł

Dostępna w małych ilościach Wysyłamy do 24 godzin

30 dni na zwrot towaru

Klienci kupili także

Cviky pro zdravé nohy Christian Larsen

/ Miękka

24.76 zł

Cvičení při bolestech zad Jan Hnízdil

/ Miękka

3.27 zł

Dech James Nestor

/ Miękka

49.73 zł

Jóga prstů Gertrud Hirschi

/ Miękka

49.73 zł

Jóga a jógová terapie Lenka Oravcová

/ Miękka

48.61 zł

Jóga Pránájáma André Van Lysebeth

/ Miękka

45.13 zł

Kundaliní jóga a hlubinná psychologie Carl Gustav Jung

/ Miękka

85.66 zł

Jóga podle čaker Judith Anodea

/ Miękka

77.06 zł

Mudra jóga v praxi 1 Kim da Silva

/ Miękka

44.31 zł

Obličejová jóga pro začátečníky Nadira V Persaudová

/ Miękka

41.34 zł

Dechové techniky Markus Schirner

/ Twarda

40.32 zł

Mantry Gertrud Hirschi

/ Miękka

44.31 zł

Jóga s vůní aromaterapie Barbora Vlasáková

/ Miękka

53.52 zł

Pod nohama cítíš stébla trávy Else Müller

/ Miękka

13.81 zł

Svalová jógová terapie Remo Rittiner

/ Miękka

59.15 zł

Jóga pro váš typ David Frawley

/ Twarda

65.91 zł

Jóga pro zdravá záda je jedinečný koncept, ve kterém jsou spojeny nejlepší cviky z gymnastiky a terapie zad a čchi-kung v kombinaci s vhodnými jógovými cviky. Tento koncept současně pracuje i jako mentální trénink. Cvičební sestavy slouží jak k prevenci i k terapii. Můžete cvičit cviky na posílení zad a předcházet obtížím, stejně tak vám cviky pomohou pokud už máte se zády problémy, umožní vám zbavit se bolesti. Všechna cvičení jsou jednoduchá, bezpečná, jemná, a přesto velmi účinná. Nepotřebujete mít po ruce ani učitele jógy, ani terapeuta, cvičit můžete doma nebo v práci a nemůžete udělat chybu. Tato kniha je tedy jednoduchým nástrojem k dlouhodobému zlepšení pohody a zdraví.