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Więcej informacji o Alimentazione, fitness e salute. Per il wellness, il dimagrimento, la prestazione, la massa muscolare

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Opis

L'alimentazione, se associata all'attivitŕ fisica, ci consente di "plasmare" il nostro corpo, indirizzandolo verso la tonificazione, il dimagrimento, la massima efficienza e la salute. Con questa nuova edizione gli autori allargano ancora di piů la visuale sulla scienza dell'alimentazione, una delle discipline piů controverse e maggiormente soggette all'evoluzione delle conoscenze, cercando ancora una volta di coniugare teoria e pratica, nella consapevolezza che l'una non puň esistere senza l'altra. "Alimentazione, fitness e salute" si riconferma un libro adatto a tutti, da chi si approccia all'argomento per la prima volta e necessita di informazioni chiare ed esaustive, allo sportivo amatoriale attento alle ultime novitŕ in materia, al professionista in cerca di nuovi stimoli o che vuole confrontarsi con nuove e vecchie tendenze di questo affascinante mondo in continua evoluzione.

Szczegóły książki

• Pełny tytuł: Alimentazione, fitness e salute. Per il wellness, il dimagrimento, la prestazione, la massa muscolare
• Autor: Alberto Bargossi, Marco Neri, Antonio Paoli
• Język: Włoski
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 670
• EAN: 9788895197951
• ISBN: 889519795X
• ID: 13796559
• Wydawca: Elika
• Waga: 1240 g
• Wymiary: 167 × 232 × 42 mm
• Data wydania: October 2013

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