Powiadomienie o dostępności

Więcej informacji o Bez cukru

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Opis

91 proc. Polakow kupuje slodycze, a dla wiekszosci sa one stalym elementem diety. Prawie polowa z nas zjada slodkosci co najmniej 5 razy w tygodniu, a ponad 10 proc. siega po slodka przekaske kilka razy dziennie. Nie jestesmy swiadomi faktu, ze cukier ukryty w codziennych produktach spozywczych buduje w nas nalog, z ktorym przyjdzie nam stoczyc nierowna walke lub poddac mu sie bez reszty. Niemal wszyscy znaja uczucie dojmujacego ssania w zoladku, ktore kaze natychmiast kupic batonik w kiosku i pochlonac go w trzy sekundy. Nie wyobrazamy sobie popoludniowej kawy bez kawalka ciasta, a na sklepowych polkach ciezko znalezc produkty bez dodatku sacharozy, glukozy, fruktozy, syropu glukozowo-fruktozowego. A nadmiar cukru w diecie powoduje nie tylko problemy z waga, ale i hustawki nastroju oraz klopoty z koncentracja. Rewolucyjna ksiazka Martiny Fontany "Bez cukru" pokaze, jak zbudowac zdrowy zwiazek z cukrem i innymi substancjami slodzacymi, a takze: Podsunie pomysly na zerwanie z przeslodzonym nalogiem. Zawiera praktyczne wskazowki, ktore pozwola czytelnikowi znalezc cukier ukryty w produktach, w ktorych nikt by sie nie spodziewal jego obecnosci. Obali mit o "lepszym cukrze". Zapozna czytelnika ze wszystkimi imionami cukru, ktorymi etykietowany jest on w codziennie spozywanych produktach. Pozwoli uwolnic kosze zakupowe, szafki kuchenne oraz polki lodowki z wysoko przetworzonej i hojnie poslodzonej zywnosci. Odpowie na pytanie, czy istnieje dobry zamiennik dla klasycznego cukru bialego. Slodkiego, milego zycia - ale "Bez cukru"!

Szczegóły książki

Kategoria Książki po polsku Kucharstwo. Żywność. Gastronomia Diety

• Pełny tytuł: Bez cukru
• Autor: Fontana Martina
• Język: Polski
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 198
• EAN: 9788364270062
• ISBN: 8364270060
• ID: 12904682
• Wydawca: Relacja
• Waga: 190 g
• Wymiary: 209 × 135 × 204 mm
• Data wydania: January 2015

Ulubione w innej kategorii

---

---

---