Zobacz książki o podobnej tematyce

Więcej informacji o Fitness Running

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Za ten zakup dostaniesz 64 punkty

Opis

Whether running for health, competitively, or both, this book includes established programmes to help runners achieve their goals. It also contains specific recommendations for female runners and information on gear and gadgets, cross-training, stretching and recovery. Each workout is prioritised according to individual goals.

Szczegóły książki

Kategoria Książki po angielsku Lifestyle, sport & leisure Sports & outdoor recreation Track & field sports, athletics

• Pełny tytuł: Fitness Running
• Autor: Richard Brown
• Język: Angielski
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 256
• EAN: 9781450468817
• ISBN: 1450468810
• ID: 09037976
• Wydawca: Human Kinetics Publishers
• Waga: 632 g
• Wymiary: 180 × 254 × 15 mm
• Data wydania: 17. December 2014

Ulubione w innej kategorii

---

---

---