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Hábitos atómicos
Autor CLEAR JAMES
A menudo pensamos que para cambiar de vida tenemos que pensar en hacer cambios grandes. Nada más lejos de la realidad. Según el reconocidoexperto en hábitos James Clear, el cambio real proviene del resultadode cientos de pequeñas ... więcej
- Język:
Hiszpański - Oprawa: Miękka
- Liczba stron: 336
Wydawca: DIANA EDITORIAL, 2020
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Opis
A menudo pensamos que para cambiar de vida tenemos que pensar en hacer cambios grandes. Nada más lejos de la realidad. Según el reconocidoexperto en hábitos James Clear, el cambio real proviene del resultadode cientos de pequeñas decisiones: hacer dos flexiones al día,levantarse cinco minutos antes o hacer una corta llamadatelefónica.Clear llama a estas decisiones ?hábitos atómicos?: tan pequeños comouna partícula, pero tan poderosos como un tsunami. En este libroinnovador nos revela las fuerzas ocultas que moldean nuestrocomportamiento ?desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente yhasta la genética? y nos demuestra exactamente cómo esos cambiosminúsculos pueden crecer hasta llegar a cambiar nuestra carreraprofesional, nuestras relaciones y todos los aspectos de nuestra vida.
Szczegóły książki
Kategoria Książki po hiszpańsku Politica, religión y filosofia Autoayuda
89.24 zł
- Pełny tytuł: Hábitos atómicos
- Autor: CLEAR JAMES
- Język: Hiszpański
- Oprawa: Miękka
- Liczba stron: 336
- EAN: 9788418118036
- ID: 33230262
- Wydawca: DIANA EDITORIAL
- Waga: 542 g
- Wymiary: 230 × 150 × 25 mm
- Rok wydania: 2020
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