Powiadomienie o dostępności

Więcej informacji o Jak schudnac po 40?

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Opis

Agnieszka Mielczarek, dyplomowany coach zywienia, prywatnie zona Pascala Brodnickiego. Jest najlepsza reklama wlasnej metody utrzymania idealnej wagi i zatrzymania uplywu czasu. Jej autorski Program trzydziestu dni zaklada utrzymanie optymalnej diety, zawiera rozpisane na caly miesiac dzienne menu oraz praktyczna liste zakupow. Wedlug autorki kluczem do mlodego wygladu i szczuplej sylwetki jest zmiana swiadomosci na temat sposobu odzywiania, wyrobienie dobrych nawykow i konsekwentna ich realizacja. Autorka udowadnia, ze dobra dieta jest alternatywa dla inwazyjnych i kosztownych zabiegow medycyny estetycznej. Jak sama mowi, jej program rozpisany jest na miesiac, bo tyle potrzeba, by nasze cialo zregenerowalo sie, a szkodliwe nawyki zostaly zastapione przez zdrowe zasady jedzenia. Swoja metode Agnieszka Mielczarek oparla na wzorcach z kuchni francuskiej, przygladajac sie temu, co Francuzki jedza i jak zyja. Jak pisze we wstepie do ksiazki, do swojego programu namowila rowniez swego meza, z pochodzenia Francuza, przekonujac go jak duzy wplyw na samopoczucie ma zmiana diety.

Szczegóły książki

Kategoria Książki po polsku Kucharstwo. Żywność. Gastronomia Diety

• Pełny tytuł: Jak schudnac po 40?
• Autor: Agnieszka Mielczarek
• Język: Polski
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 256
• EAN: 9788380315891
• ISBN: 8380315898
• ID: 12946338
• Wydawca: Swiat Ksiazki
• Waga: 555 g
• Wymiary: 240 × 165 × 21 mm
• Data wydania: January 2016

Ulubione w innej kategorii

---

---

---