Zobacz książki o podobnej tematyce

Więcej informacji o Mindful Self-Compassion Workbook

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Za ten zakup dostaniesz 56 punkty

Opis

Are you kinder to others than you are to yourself? More than a thousand research studies show the benefits of being a supportive friend to yourself, especially in times of need. This science-based workbook offers a step-by-step approach to breaking free of

Szczegóły książki

Kategoria Książki po angielsku Health & personal development Self-help & personal development Popular psychology

• Pełny tytuł: Mindful Self-Compassion Workbook
• Autor: Neff, Kristin (Kristin Neff, PhD, Department of Educational Psychology, University of Texas at Austin), Germer, Christopher (Christopher Germer, PhD,
• Język: Angielski
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 206
• EAN: 9781462526789
• ISBN: 9781462526789
• ID: 19261514
• Wydawca: Guilford Publications
• Waga: 396 g
• Wymiary: 264 × 202 × 11 mm
• Data wydania: 17. September 2018

Ulubione w innej kategorii

---

---

---