Zobacz książki o podobnej tematyce

Powiadomienie o dostępności

Więcej informacji o Okinawa Diet Plan

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Za ten zakup dostaniesz 41 punkty

Opis

In their "New York Times" bestseller "The Okinawa Program," Drs. Bradley and Craig Willcox and Makoto Suzuki explained why the Okinawans are the longest-lived people on earth. Now, they offer a practical diet program rooted in Okinawan traditions so that you too can have a leaner, more "metabolically efficient" body that will stay healthier and more youthful. Conveniently divided into three dietary tracks--western, eastern, and a fusion plan that combines both--their program will help you achieve healthy weight loss without deprivation. With more than 150 recipes, an eight-week phase-in plan, and other unique resources, "The Okinawa Diet Plan" is an easy-to-follow breakthrough concept in healthy weight loss.

Szczegóły książki

Kategoria Książki po angielsku Fiction & related items Modern & contemporary fiction (post c 1945)

• Pełny tytuł: Okinawa Diet Plan
• Autor: Suzuki, Makoto, M.D.
• Język: Angielski
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 432
• EAN: 9781400082001
• ISBN: 9781400082001
• ID: 06601068
• Wydawca: Random House USA Inc
• Waga: 550 g
• Wymiary: 157 × 234 × 30 mm
• Data wydania: 26. April 2005

Ulubione w innej kategorii

---

---

---