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Więcej informacji o Por fin vas a ponerte en forma

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Opis

Seguro que en más de una ocasión has pensado que no puedes seguirasí y que necesitas un cambio. Pues ha llegado ese momento: es lahora deponerte EnForma.Con este libro, Amaya Méndez te ayudará a conseguir tu mejorversión. Comprobarás que la práctica de hábitos saludables tevaa convertir en una nueva persona. Un método basado en labuenaalimentación, el entrenamiento y el descanso, que cambiará tuvida entan solo 4 semanas.Amaya Méndez, entrenadora personal, coaching nutricional yapasionada de la vida, se define como «pulidora dediamantes». Lastransformaciones de sus clientes son reflejo de laefectividad de sumétodo. Miguel Abellán, Rosa López, Oscar Reyes,Tamara Gorroo Ezequiel Garay entre otros, ya han apoyado suMovimientoEnForma. Reconocida blogger, se cuentan por cientos de miles losseguidores de su filosofía basada en hábitos de vidasaludables.Onete a su movimiento EnForma:www.enforma.esInstagram:Amaya_fitnessTwitter: @Amaya_fitness

Szczegóły książki

Kategoria Książki po hiszpańsku Ciencias, tecnologia y medicina Medicina y salud

• Pełny tytuł: Por fin vas a ponerte en forma
• Autor: AMAYA FITNESS
• Język: Hiszpański
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 208
• EAN: 9788499985039
• ISBN: 8499985033
• ID: 13273763
• Wydawca: Ediciones Temas de Hoy
• Waga: 235 g
• Wymiary: 228 × 149 × 17 mm
• Rok wydania: 2015

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