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Opis

Ihre ganze Familie kann sich auf leckere und gesunde Art satt essen und das Gewicht in den Griff bekommen. Dieses Buch liefert Ihnen die präzise Anleitung Schritt für Schritt: - Sie und Ihre Kinder verstehen, wie Übergewicht entsteht und abgebaut oder vermieden werden kann. - Anhand einer Ernährungspyramide lässt sich spielerisch lernen, welche Lebensmittel in welcher Menge gegessen werden können. - Tipps und Tricks helfen bei kniffligen Ernährungssituationen weiter. - Das Buch bietet Ihnen mehr als 90 gewichtsfreundliche Rezepte, die von Kindern getestet und als cool bewertet wurden. - Sie können die Rezeptmengen für Ihre Familien individuell anpassen. - Das Buch ermöglicht Ihnen und Ihren Kindern täglich den klaren Überblick über das tägliche Essenspensum.

Szczegóły książki

Kategoria Książki po niemiecku Ratgeber Essen & Trinken Gesunde

• Pełny tytuł: Schlanke Rezepte für starke Kids
• Podtytuł: Koch- und Informationsbuch für rundlichere (übergewichtige) Kinder und deren Familien
• Autor: Stefanie Scholz, Andrea Werning
• Język: Niemiecki
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 204
• EAN: 9783899673760
• ISBN: 389967376X
• ID: 01921824
• Wydawca: Dustri
• Waga: 652 g
• Wymiary: 297 × 220 × 15 mm
• Data wydania: 21. May 2008

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