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Opis

Als sie bei 1,75 Meter Körpergröße satte 122 Kilogramm auf die Waage bringt, beschließt Jayne Williams, das sei nicht nur genug, sondern zu viel. In saloppem Plauderton berichtet die Autorin, wie sie sich von einem stark übergewichtigen Sportmuffel zur Triathletin verwandelte. §Ihr Credo: Triathlon ist keine Sportart nur für durchtrainierte Übermenschen mit Waschbrettbauch! Jeder noch so übergewichtige und undisziplinierte Otto Normalverbraucher kann durchaus Dinge leisten, von denen er kaum zu träumen wagte!

Szczegóły książki

Kategoria Książki po niemiecku Ratgeber Gesundheit Gesundheit - Sonstiges

• Pełny tytuł: So kommen Sie in Schwung
• Podtytuł: Triathlon für Couchpotatos
• Autor: Jayne Williams
• Język: Niemiecki
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 251
• EAN: 9783941297074
• ISBN: 3941297074
• ID: 01945819
• Wydawca: Sportwelt Verlag
• Waga: 242 g
• Wymiary: 188 × 118 × 23 mm
• Data wydania: 10. March 2011

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