Zobacz książki o podobnej tematyce

Więcej informacji o Techniki oddychania

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Za ten zakup dostaniesz 19 punkty

Opis

Czynnosc oddychania wiaze nas z zyciem i swiatem. Wlaczenie swiadomosci w przebieg tego niedostrzeganego zazwyczaj procesu pozytywnie wplywa zarowno na swiat materii, jak i ducha. Przedstawione w ksiazce cwiczenia oddechowe sluza nie tylko poprawie samopoczucia, ale przede wszystkim odbudowie wzajemnych powiazan pomiedzy oddechem, cialem a swiadomoscia. W przypadku choroby moga natomiast miec dzialanie odciazajace, rozluzniajace i wzmacniajace. Inne korzysci wyplywajace z nich dla cwiczacego to szersza emisja jego pozytywnych energii do otoczenia oraz odkrycie drogi do stanu, w ktorym bedzie on w pelni swiadomy samego siebie i wszystkich wykonywanych przez siebie czynnosci. Ksiazka ta zawiera liczne wskazowki i opisy technik oddychania, a takze cwiczenia na wydluzenie oddechu, wywodzace sie ze wschodniej Azji i zachodniej Europy. Poprzez swiadome wydluzenie swojego oddechu wspomozesz zarowno swoja psychike, jak i cialo.

Szczegóły książki

Kategoria Książki po polsku Nauki społeczne, humanistyczne, ekonomiczne Psychologia. Psychoterapia Techniki psychologii i psychoterapii

• Pełny tytuł: Techniki oddychania
• Autor: Markus Schirner
• Język: Polski
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 146
• EAN: 9788389375131
• ISBN: 8389375133
• ID: 12949983
• Wydawca: Kos
• Waga: 170 g
• Wymiary: 205 × 145 mm
• Data wydania: January 2003

Ulubione w innej kategorii

---

---

---