Powiadomienie o dostępności

Więcej informacji o Yoga Anatomi

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Opis

20 dile cevrilen, 300.000den fazla kopyasi basilan ve ABDde hala en cok satan yoga kitaplari arasindaki yerini koruyan Yoga Anatomi, genisletilmis ikinci baski cevirisiyle sizlerle bulusuyorAnatomi, nefes ve vücut hareketleri konularinda uluslararasi taninirliga sahip yazarlar Leslie Kaminoff ve Amy Matthews bir araya gelerek, yoga yapanlar, egitimciler ve bu konularin meraklilari icin bu basucu kitabini kaleme aldilar. Renkli anatomik cizimler ve detayli aciklamalarla Yoga Anatomi, yoganin ve yoga hareketlerinin ilkelerini ve yapisini derinden anlama olanagi sunuyor.Bu kitapta, nefesten ayakta pozlara ve ters duruslara kadar her harekette belirli kaslarin, eklem hareketlerine nasil yanit verdigini, pozdaki degisikliklerin verimi ne kadar arttirip azalttigini ve omurga, nefes ve vücut pozisyonunun birbirine ne kadar bagli oldugunu göreceksiniz. Her hareketi farkli bir acidan gösteren Yoga Anatomi, yogaya yeni baslayanlar kadar, yillardir pratik yapanlar icin de paha bicilemez bir kaynak

Szczegóły książki

• Pełny tytuł: Yoga Anatomi
• Autor: Amy Matthews, Leslie Kaminoff
• Język: Turecki
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 288
• EAN: 9789753226578
• ISBN: 9753226578
• ID: 13462826
• Wydawca: Sistem Yayincilik
• Data wydania: 01. October 2014

Ulubione w innej kategorii

---

---

---