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Charles Elliot und Laura Smith, klinische Psychologen mit langjähriger Erfahrung, beschreiben leicht verständlich und einfühlsam die verschiedenen Formen von Depressionen. Sie zeigen Ihnen mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Selbsttests und Übungen, was Sie tun können, um Ihre dunklen Gedanken zu überwinden und die Welt mit anderen Augen zu betrachten. Außerdem geben sie Tipps, wie kleine Änderungen im Alltag Ihre Symptome lindern und Ihnen Lebensfreude zurückbringen. Sie erfahren auch, wie die traditionelle oder alternative Medizin Sie auf diesem Weg unterstützen kann und wo Sie professionelle Hilfe finden.

Title details

Title category Books in English The arts Art forms Non-graphic art forms

• Full title: Accoustic Shadows
• Subtitle: Soundworks by Artists
• Author: Site Gallery
• Language: English
• Number of pages: 80
• EAN: 9781899926350
• ISBN: 1899926356
• ID: 09295525
• Publisher: Site Gallery
• Dimensions: 195 × 195 mm
• Date of publishing: 01. January 1999

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