You might also like

More about Aerobik nejen pro těhulky - DVD

• Title details
• Synopsis
• Trending among others

You get 24 loyalty points

Title synopsis

Obsahem cvičební DVD "Aerobik nejen pro těhulky" , je aerobní cvičení pro budoucí maminky včetně cvičení po šestinedělí. Cvičení je určené aktivním těhotným ženám, které mají bezproblémové těhotenství a chtějí si udržet kondici a postavu i tomto krásném období. Vlastní cvičení je zdravotně nezávadné a je uzpůsobené těhotenskému stavu. Nezapomeňte na kvalitní sportovní obuv vhodnou do tělocvičny a na cvičební podložku. Na pomalou a velmi líbivou hudbu si zacvičíte jednoduchou choreografii sestavenou z prvků nízkého aerobiku, která neobsahuje poskoky, otáčky a prudké pohyby. V posilovací části procvičíme všechny problémové partie a dozvíte se jak posilovat břišní svalstvo v těhotenství. V druhé části najdete návod jak cvičit a posilovat břišní svalstvo po ukončení šestinedělí. Součástí obsahu je i odborný komentář MuDr. Mrázka o pozitivním účinku cvičení v době těhotenství. Délka cvičení je 60min

Title details

Title category Books in Czech Populárně naučná pro dospělé Sport a hry Ostatní sport a hry

• Full title: Aerobik nejen pro těhulky - DVD
• Author: Hanka Kynychová
• Language: Czech
• Binding: Video
• EAN: 8594060060118
• ID: 01163539
• Publisher: Hejbej se ON LINE
• Weight: 80 g
• Dimensions: 191 × 136 × 15 mm
• Published: 2012

Trending among others

---

---

---