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More about STARK Business Toolbox - Stressmanagement, m. 1 Buch, m. 1 Beilage

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In der heutigen Zeit ist jeder stressigen Situationen ausgesetzt - insbesondere im Job. Steigende Anforderungen und Leistungsdruck bestimmen oft den beruflichen Alltag. Das kann gesundheitliche Folgen haben. Aber was ist Stress eigentlich, und wie entsteht er? Wie kann man sein persönliches Stresslevel reduzieren und Stress abbauen? Besonders wichtig ist aber auch die Vorbeugung: Mit effektivem Zeit- und Selbstmanagement und mit Entspannungstechniken kann man dafür sorgen, dass Stress gar nicht erst entsteht - all das vermittelt dieser Ratgeber.

Title details

Title category Books in German Ratgeber Recht, Beruf, Finanzen Ausbildung, Beruf, Karriere

• Full title: STARK Business Toolbox - Stressmanagement, m. 1 Buch, m. 1 Beilage
• Subtitle: Mit Online-Content. Zugangscode im Buch
• Author: Susanne Rausche
• Language: German
• EAN: 9783849014629
• ISBN: 3849014622
• ID: 09261536
• Publisher: Stark
• Weight: 114 g
• Dimensions: 165 × 105 × 9 mm
• Date of publishing: 26. February 2016

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