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Die Urform der Entspannungstechniken§§Yoga Nidra, der sogenannten "Schlaf der Yogis", ist die Urform aller Entspannungstechniken und heute noch genauso wirksam wie vor 2.000 Jahren. Mithilfe der geführten Reisen, positiven Leitsätze und entspannenden, natürlichen Klänge auf dieser CD, erlangt man Zugang zu den tieferen Schichten des Geistes. Yoga Nidra führt so zum Bewusstwerden des Körpers, des Atems, der Sinne und des Denkens. Körperliche und seelische Blockaden lassen sich so leicht lösen.§§

Title details

Title category Books in German Ratgeber Gesundheit Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes

• Full title: Entspannen mit Yoga Nidra, Audio-CD
• Subtitle: Die inneren Kräfte wecken durch den Schlaf der Yogis
• Author: Uschi Ostermeier-Sitkowski, Sabine Bundschu
• Language: German
• Binding: CD
• Number of pages: 8
• EAN: 9783424152852
• ISBN: 3424152854
• ID: 09322009
• Publisher: Irisiana
• Weight: 63 g
• Dimensions: 140 × 125 × 7 mm
• Date of publishing: 13. August 2015

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