You might also like

Availability alert

More about Extrémní proměna

• Book details
• Synopsis
• Trending among others

Book synopsis

Chris a Heidi Powellovi, odborníci na proměny a pořadatelé televizní show Extrémní váhový úbytek, vám v této jejich první spoluautorské knize Extrémní proměna nabízejí svůj osvědčený návod na hubnutí a udržení váhy, který vám změní život. 21denní plán na hubnutí a zlepšení zdraví Autoři nasbírali velké množství zkušeností jako moderátoři populárního amerického dokumentárního televizního zábavného pořadu o hubnutí Extrémní váhový úbytek. V této knize vám tak předkládají propracovaný detailní plán, jak můžete změnit své zdraví za pouhých 21 dní. Ať už chcete zhubnout po porodu, posledních 5 kg nebo desítky, tento program vám pomůže změnit život nastálo. Zábavná, rychlá a zdravá cesta proměny Chris a Heidi představují své tajemství pro úspěšné hubnutí pomocí diety a cvičení a detailně se zaměřují na to, jak docílit trvalé duševní změny k udržení váhy jednou provždy. S jejich pomocí čtenáři „uvidí“ skrytou cestu proměny; budou provázeni rychlým a zábavným cvičením; pochutnají si na spoustě receptů (snadných a zároveň chutných), naleznou zde tipy pro nákup potravin, přípravu pokrmů a mnohem víc! Už za pouhé tři týdny můžete dosáhnout extrémní proměny, budete-li se řídit kroky uvedenými v této knize.

Book details

Book category Books in Czech Populárně naučná pro dospělé Kuchařky a nápoje Diety

• Full title: Extrémní proměna
• Subtitle: Celoživotní úbytek na váze v 21 dnech
• Author: Chris Powell, Heidi Powell
• Language: Czech
• Binding: Paperback
• Number of pages: 328
• EAN: 9788075541406
• ISBN: 978-80-7554-140-6
• ID: 18312118
• Publisher: Anag
• Weight: 522 g
• Dimensions: 230 × 170 × 17 mm
• Date of publishing: 31. March 2018

Trending among others

---

---

---