You might also like

Availability alert

More about Neběhej, dej si slaninu

• Book details
• Synopsis
• Trending among others

Book synopsis

Tahle kniha vám změní pohled na zdravý životní styl: Pokud chcete být opravdu fit, neměli byste běhat, cpát se sacharidy, věnovat se pilates nebo jíst pětkrát denně. Autor, jehož předchozí kniha Just ride je považována za „cyklistickou bibli“ (Dave Eggers, New York Times Book Review), se tentokrát popasoval s mnohem větší výzvou a třicetileté zkoumání zdravého životního stylu podrobil rázné kritice ?ve 100 krátkých kapitolách pomocí nejnovějších výzkumů vyvrací tradiční i novodobé mýty o výživě a sportu, aby dal čtenářům stejný počet skvělých rad, jak si zařídit dobrý život: Jak cvičit, jíst a žít! P.S. A nezáleží na tom, kolik je vám let!

Book details

Book category Books in Czech Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Zdravý způsob života

• Full title: Neběhej, dej si slaninu
• Subtitle: Zesílíš! Zeštíhlíš! Jaképak copak.
• Author: Grant Petersen
• Language: Czech
• Binding: Paperback
• Number of pages: 244
• EAN: 9788020449948
• ISBN: 978-80-204-4994-8
• ID: 20155825
• Publisher: Mladá fronta
• Weight: 296 g
• Dimensions: 228 × 116 × 15 mm
• Date of publishing: 31. October 2018

Trending among others

---

---

---