You might also like

More about Jógová kniha o životě a smrti

• Book details
• Synopsis
• Trending among others

You get 39 loyalty points

Book synopsis

Tato výjimečná, bohatě ilustrovaná kniha je jakýmsi jógovým protějškem slavné Tibetské knihy o životě a smrti, neboť i jógová nauka disponuje fascinujícími znalostmi o procesu umírání, okamžiku smrti a cestě duše poté. Autor vychází z tradice jógy a současného vědeckého výzkumu umírání. V józe je smrt chápána, stejně jako v jiných spirituálních tradicích, nikoli jako konec, nýbrž jako transformace, která však skrývá určitá nebezpečí. Na ně je možné se připravit. Lze také zmírnit strach ze smrti, což s sebou přináší hlubší vhled do vlastního života a schopnost jej smysluplněji a zároveň uvolněněji žít. První část knihy popisuje, co se děje v jednotlivých stupních umírání a transformace z pohledu jógy. Jsou zde vysvětleny proměny fyzického těla i psychické a energetické procesy. Pro každou fázi těchto změn jsou tu uvedeny doprovodné postupy a snadno proveditelná jógová cvičení či meditace. Druhá část je určena těm, kteří pečují o umírajícího anebo se vyrovnávají se ztrátou milované osoby. Autor osvětluje, co se děje s umírajícím, jeho specifické potřeby a jak se k tomu pečující může postavit. Nalezneme zde také doporučená cvičení a meditace pro práci s emocemi, které se v tomto těžkém období objeví. Třetí část je praktickým manuálem obsahujícím 26 specifických meditací a kundaliní-jógových cvičení, zaměřených na zvládnutí toho, co s sebou téma smrti přináší – příprava na vlastní smrt ve smyslu vyčištění přítomnosti, uvědomění si nevyřešených věcí, techniky pro zvládání zármutku, meditativní sebeléčení, rozpouštění zatěžujících mentálních vzorců a emocí, vnitřní „znovuzrození“ a další. Kniha nabízí také řadu účinných nástrojů k překonání strachu, a to nejen ze smrti.

Book details

Book category Books in Czech Populárně naučná pro dospělé Duchovní literatura Východní filozofie

• Full title: Jógová kniha o životě a smrti
• Author: Singh Satya
• Language: Czech
• Binding: Hardback
• Number of pages: 216
• EAN: 9788090320956
• ISBN: 978-80-903209-5-6
• ID: 19690489
• Publisher: Elfa
• Weight: 574 g
• Dimensions: 245 × 170 × 20 mm
• Date of publishing: 31. July 2018

Trending among others

---

---

---