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Book synopsis

Licht auf Yoga ist das bisher umfassendste Lehrbuch zur Praxis des Hatha-Yoga. Aufgrund von zahlreichen, in den anderen Yoga-Büchern nicht enthaltenen praktischen Anwendungen und Übungsformen gilt es weltweit als das maßgebliche Standardwerk zum Hatha-Yoga - unentbehrlich für alle Übenden und Lehrenden. §Neben den detaillierten praktischen Anleitungen - in Wort und Bild - gibt Iyengar auch eine grundlegende Einführung in die spirituelle Tradition des Yoga, wie sie in den Yoga-Sutras von Patanjali überliefert ist. §Dabei stellt er die Yoga-Praxis in den Zusammenhang der uralten Weisheitstraditionen Indiens.§Sinnvoll zusammengestellte Yoga-Übungsprogramme für Anfänger und Fortgeschrittene sowie Übungsfolgen zu verschiedenen heiltherapeutischen Zwecken, erleichtern den raschen Zugang zur Praxis.

Book details

Book category Books in German Ratgeber Gesundheit Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes

• Full title: Licht auf Yoga
• Subtitle: Yoga Dipika. Das grundlegende Lehrbuch des Hatha-Yoga. Mit zahlreichen Übungsprogrammen
• Author: B. K. S. Iyengar
• Language: German
• Binding: Hardback
• Number of pages: 464
• EAN: 9783426291436
• ISBN: 3426291436
• ID: 01490137
• Publisher: O. W. Barth
• Weight: 717 g
• Dimensions: 221 × 146 × 43 mm
• Date of publishing: 01. July 2010

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