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Book synopsis

L'ansia č un naturale e provvidenziale segnale di pericolo a favore dell'adattamento; ognuno risponde in modo personale, autonomo e "intelligente" a quanto il mondo ci sollecita, adattando tale risposta alla soluzione piů corretta, piů breve e meno dispendiosa. E anche lo stress č a modo proprio una situazione funzionale. Quando si ritiene che la maggior parte delle situazioni siano troppo grandi, troppo rilevanti per le proprie possibilitŕ operative, si tende a evitare sempre di piů le sollecitazioni per il timore, spesso ingiustificato, di non sapere affrontarle. E spesso si tratta di una valutazione errata degli eventi, dando retta molto piů alla risonanza interna che alle reali dimensioni dello stimolo. La differenza tra ansia patologica e ansia fisiologica č quindi un puro fatto di valutazione: la trasformazione che soggettivamente facciamo di un evento e delle sue possibili conseguenze su di noi. L'autore ci accompagna nell'esplorazione delle dinamiche sociali e personali che possono trasformare un fenomeno naturale in patologia, chiarendo terminologia e sintomi, segnalando terapie provenienti dalle diverse scuole di pensiero, offrendoci una mano esperta e responsabile per il nostro benessere.

Book details

• Full title: Mi Sentivo Svenire
• Author: Giorgio Maria Bressa
• Language: Italian
• Binding: Paperback
• Number of pages: 120
• EAN: 9788896732533
• ISBN: 9788896732533
• ID: 09010484
• Publisher: IPOC di Pietro Condemi
• Weight: 186 g
• Dimensions: 229 × 152 × 7 mm
• Date of publishing: 27. October 2011

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