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Book synopsis

Jede Frau kann der alltäglichen Gewalt etwas entgegensetzen, ob sie nun mit Worten oder körperlich angegriffen wird. Zu neunzig Prozent ist das eine Sache der Einstellung und dabei spielt die Selbstachtung eine ganz entscheidende Rolle. Anhand praktischer Anleitungen und Übungen zeigt Sunny Graff, wie Frauen ihren Überlebenswillen und ihre Wut mobilisieren und sich so behaupten und verteidigen können. Das Buch enthält ein Lernprogramm für Konfrontations- und Verteidigungstechniken, die jede Frau in die Tat umsetzen kann.

Book details

Book category Books in German Ratgeber Lebenshilfe, Alltag Partnerschaft, Sexualität

• Full title: Mit mir nicht!
• Subtitle: Selbstverteidigung und Selbstbehauptung im Alltag
• Author: Sunny Graff
• Language: German
• Binding: Paperback
• Number of pages: 294
• EAN: 9783936937190
• ISBN: 3936937192
• ID: 01936120
• Publisher: Orlanda Frauenverlag
• Weight: 316 g
• Date of publishing: December 2004

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