Code: 43280690

Prečo mi to nikto nepovedal?

by Smith Dr Julie

Trending

Language: Slovak
Binding: Hardback
Number of pages: 392
Publisher: Ikar SK, 2023
More about this

74.13 zł

RRP: 89.27 zł

You save 15.14 zł

In stock at our supplier
Shipping in 3 days

Add to wishlist

Dianetika
66.28 zł -22 %
Buy
Atómové návyky
58.52 zł -23 %
Buy
Glukózová revolúcia
60.03 zł -18 %
Buy
Prečo spíme
60.03 zł -18 %
Buy
Sherlock Holmes 9: Apokryfy Sherlocka Holmesa
73.33 zł -22 %
Buy
Konečne normálna vražda
57.31 zł -22 %
Buy
Liečivá očista
128.43 zł -22 %
Buy
Dych
62.15 zł -22 %
Buy
Emocionálna záhrada
78.77 zł -5 %
Buy
Obklopený energetickými upírmi
58.52 zł -23 %
Buy
Rýchlokurz geniality
124.10 zł -5 %
Buy
Odvaha byť neobľúbený
54.89 zł -22 %
Buy
Čítaj mi pred spaním
29 zł -23 %
Buy
Klub rozkoše
74.54 zł -4 %
Buy
Lovec čertov
58.92 zł -19 %
Buy
Toto mali čítať naši rodičia
47.34 zł -23 %
Buy
Vedecké okienko
65.77 zł -23 %
Buy
Objavte v sebe dobrého rodiča
70.41 zł -5 %
Buy
Obklopený idiotmi
58.52 zł -23 %
Buy
Môj macík
18.32 zł -23 %
Buy
Elon Musk
110.20 zł -16 %
Buy

Give this book as a present today

Order book and choose Gift Order.
We will send you book gift voucher at once. You can give it out to anyone.
Book will be send to donee, nothing more to care about.

Book gift voucher sample Read more

You get 43 loyalty points

Book synopsis

Ak zažívate ťažké obdobie, alebo si neviete dať rady so spracovaním niektorých emócií, klinická psychologička Julie Smith vám touto knihou môže zmeniť život. Vďaka nej zistíte, prečo sa cítite tak, ako sa cítite, a poradí vám, čo sa s tým dá robiť. Vlastná myseľ nám často spôsobuje bolesť. Prehľadné diagramy v knihe vysvetľujú, prečo je to tak a čo s tým môžete urobiť. Keď raz pochopíte, ako myseľ funguje, získate príležitosť oslobodiť sa od negatívnych emócií. Osvojte si nápomocné techniky vizualizácie či správneho dýchania. Táto kniha sa pre vás stane kufríkom s náradím, po ktorom môžete siahnuť v náročných životných situáciách. Budete mať poruke všetky užitočné nástroje a vyberiete si tie, ktoré budú práve potrebné. Ak hľadáte okamžitú pomoc, nalistujte si kapitolu zameranú na problém, ktorému čelíte. Či už je to stres, zlá nálada, nedostatok sebavedomia či zármutok, dostanete presný návod, ako si v danej situácii poradiť a ako sa na všetko pozrieť z iného uhla pohľadu. Máte právo cítiť sa dobre a byť so svojím životom spokojní. Autorka s množstvom skúseností z oblasti psychológie sa preslávila na sociálnych sieťach, na ktorých stúpol počet jej sledovateľov až na milióny. Výstižnými krátkymi videami o duševnom zdraví pomáha aj naďalej tým, ktorí to potrebujú. Je totiž presvedčená, že psychologické rady by nemali byť dostupné iba v odborných ambulanciách a na terapiách. Prístupné musia byť pre všetkých. Z anglického originálu Why Has Nobody Told Me This Before vydaného vo vydavateľstve ?Michael Joseph preložila Zuzana Budinská. Vyšlo vo vydavateľstve IKAR, a.s. – v roku 2023.