You might also like

More about Rytmus roku s Hankou Zemanovou

• Book details
• Synopsis
• Trending among others

You get 84 loyalty points

Book synopsis

RYTMUS ROKU – nejkrásnější, nejvýpravnější a dlouho očekávaná kniha Hanky Zemanové, autorky bestsellerů o zdravém jídle a životě v souladu s přírodou, právě vychází! Je to bez nadsázky kniha nejen pro celý rok, ale i pro celý život.

Po úspěšné Biokuchařce a BioAbecedáři, kterých se prodalo přes 75 000 ks přichází Hanka Zemanová s celoročním průvodcem, v němž se dozvíte, jak nás příroda svými sezónními a lokálními dary každý měsíc posiluje a léčí.

Kniha nabízí mnoho inspirace, jak sladit zdravý životní styl s ročním obdobím, jak přirozeně posilovat imunitní systém správným výběrem sezónního jídelníčku, jak zpracovávat lokální superpotraviny a jak připravovat léčivé čaje, výživná jídla a elixíry z darů naší přírody.

Mezi „superfoods“, které máme přirozeně k dispozici, Hanka zařadila mimo jiné i dostatečný spánek v úplné tmě, práci s půdou, přirozený pohyb na vzduchu a na slunci či vzájemné doteky.

Titul je vyústěním několikaleté autorčiny tvorby a mnohaletých zkušeností ze života na venkově. Hanka Zemanová na knize spolupracovala se třemi lékařkami zaměřenými na středoevropské léčivé jídlo a byliny, tradiční čínskou medicínu, ájurvédu a antroposofii.

Rytmus roku s Hankou Zemanovou je výjimečný nejen svým obsahem, ale i kvalitou informací, které recenzovaly tři lékařky: MUDr. Michaela Šimková, MUDr. Martina Zisková a MUDr. Hana Sirotková.

Můžete se těšit mimo jiné na:

Život v rytmu přírody jako zdroj léčivé síly.
Dary divoké přírody v naší kuchyni.
Lokální superpotraviny.
Nápoje a elixíry z přírody.
Zdravý sezónní jídelníček.
Informace garantované lékaři.
Nádherné autentické fotografie.

Rytmus roku s Hankou Zemanovou získal 2. místo v kategorii Cena čtenářů v soutěži Český bestseller 2021.

Book details

• Full title: Rytmus roku s Hankou Zemanovou
• Author: Hana Zemanová
• Language: Czech
• Binding: Hardback
• Number of pages: 552
• EAN: 9788088244073
• ISBN: 9788088244073
• ID: 37297342
• Publisher: Smart Press
• Weight: 1744 g
• Dimensions: 226 × 215 × 46 mm
• Date of publishing: 31. October 2021

Trending among others

---

---

---