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Book synopsis

Julie Morris, Bestsellerautorin und Küchenchefin, hat in dieser Rezeptsammlung Vollwertsnacks zum Naschen und / oder als kleine Zwischenmahlzeit zusammengestellt. Superfoods haben eine hohe Energiedichte, sind reich an Vitaminen, Mineralstoffen, Antioxidantien. Die Autorin hat daraus leckere Kleinigkeiten gezaubert: Kräcker und Chips, Aufstriche und Dips, Energieriegel und -häppchen, Bonbons und Schokolade, Kekse und Kuchen und Snacks für Kinder. Alle Zutaten sind vegan. Symbole an den Rezepten geben an für welche gesundheitlichen Aspekte der jeweilige Snack besonders geeignet ist.§In der Einführung werden die Vorteile von Superfoods erklärt und ausführlich auf gesunde Ernährung eingegangen. Im Anhang sind außer dem ausführlichen Rezeptregister diverse Informationen wie Umrechnungstabellen für Mengenangaben, Listen durch was sich Zutaten ersetzen lassen, sowie Bezugsquellen für Nahrungsmittel.

Book details

Book category Books in German Ratgeber Essen & Trinken Gesunde

• Full title: Superfood Snacks
• Subtitle: 100 Rezepte für leckere Powersnacks
• Author: Julie Morris, Nicola von Otto
• Language: German
• Binding: Hardback
• Number of pages: 224
• EAN: 9783868261363
• ISBN: 3868261362
• ID: 09346118
• Publisher: Königsfurt Urania
• Weight: 895 g
• Dimensions: 224 × 195 × 19 mm
• Date of publishing: 09. December 2015

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