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Trainingsbuch für echte Männer
by Detlef Romeike
Stark sein - stark bleiben§Dies ist das erste Buch für alle "echten Männer", die ihre Kraft und Fitness erhalten oder aufbauen wollen. Männer, die sich einen durchtrainierten, attraktiven und schlanken Körper, Vitalität und Leistu ... more
- Language:
German - Binding: Paperback
- Number of pages: 192
Publisher: pietsch Verlag, 2012
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Book synopsis
Stark sein - stark bleiben§Dies ist das erste Buch für alle "echten Männer", die ihre Kraft und Fitness erhalten oder aufbauen wollen. Männer, die sich einen durchtrainierten, attraktiven und schlanken Körper, Vitalität und Leistungsfähigkeit im "wahren Mannesalter" von 40 Jahren und mehr bewahren wollen. In diesem Buch erfahren Sie alles über richtiges Training, gesunde Ernährung und Regeneration. Alles, was Sie wissen müssen, und nichts, was Sie nicht brauchen.
Book details
Book category Books in German Ratgeber Sport Sonstige Sportarten
- Full title: Trainingsbuch für echte Männer
- Subtitle: Kraft - Ausdauer - Ernährung
- Author: Detlef Romeike
- Language: German
- Binding: Paperback
- Number of pages: 192
- EAN: 9783613506831
- ISBN: 3613506831
- ID: 01586786
- Publisher: pietsch Verlag
- Weight: 450 g
- Dimensions: 10 × 171 × 210 mm
- Date of publishing: 29. February 2012
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