You might also like

More about Učeň ledu Šest dnů s Wimem Hofem

• Book details
• Synopsis
• Trending among others

You get 23 loyalty points

Book synopsis

Hanka Moravčíková V současnosti editorka časopisu Lonely Planet se v posledních letech věnuje zejména psaní článků z oblasti zdravého životního stylu a ze světa Metody Wima Hofa. Dnes již instruktorka metody sídlící v Praze ve své první knize představuje nový pohled na chlad, který získala před víc než dvěma lety díky tréninku s holandským ledovým mužem Wimem Hofem. Zjišťuje, že jádro této revoluční, ale současně mimořádně jednoduché metody tvoří hravý přístup k ledové vodě a vědomé hluboké dýchání. Wim Hof Roky vědeckých výzkumů potvrdily všechny Hofovy teorie: Náš autonomní nervový systém je v našich rukách. Můžeme ho ovlivnit, využít ve svůj prospěch a bojovat proti onemocněním. Posledních 7 let proto tento muž cestuje po světě a šiří jednoduchou metodu, která lidem pomáhá dosáhnout zdraví, síly a mentální vyrovnanosti. Jeho fascinující osobnost láká na kurzy do Przesieky každý rok stále více účastníků. Díky této publikaci se můžete do jednoho z nich fiktivně zapsat i vy. Užijete si tak šest dnů v divočině a zjistíte, co v ní lidé spolu s Hofem nacházejí a jakých výsledků dosahují.

Book details

Book category Books in Czech Ostatní

• Full title: Učeň ledu Šest dnů s Wimem Hofem
• Subtitle: Cesta za sílou, zdravím a štěstím s držitelem 26 světových rekordů
• Author: Hanka Moravčíková
• Language: Czech
• Binding: Hardback
• Number of pages: 134
• EAN: 9788089801084
• ISBN: 978-80-89801-08-4
• ID: 22534885
• Publisher: PLEJÁDY
• Weight: 225 g
• Dimensions: 182 × 245 × 75 mm
• Published: 2019

Trending among others

---

---

---