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Book synopsis

Neueste Erkenntnisse über den menschlichen Zeitorganismus - das Uhrwerk unserer Gesundheit. Der gesunde menschliche Organismus ist ein wunderbares, fast musikalisch abgestimmtes System. Jede Zelle, jedes Organ steht in dauernder Kommunikation mit allen anderen Zellen und Organen. Der Fahrplan unserer biologischen Zeit ist ein natürlicher Rhythmus. Aber im täglichen Leben verlieren wir diesen immer häufiger. Maximilian Moser zeigt, wie wir hier mit dem Wissen der Chronobiologie gegensteuern können. Mit einfachen Übungen erklärt er ganz praktisch, wie wir unser Leben rhythmischer und damit gesünder gestalten können. Für eine nachhaltige Gesundheit und mehr Energie und Lebensfreude.

Book details

Book category Books in German Ratgeber Lebenshilfe, Alltag Lebensführung, Persönliche

• Full title: Vom richtigen Umgang mit der Zeit
• Author: Maximilian Moser
• Language: German
• Binding: Paperback
• Number of pages: 223
• EAN: 9783793423232
• ISBN: 3793423239
• ID: 16305703
• Publisher: Allegria Verlag
• Weight: 338 g
• Dimensions: 205 × 135 × 24 mm
• Date of publishing: 22. September 2017

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