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'Endlich wieder knackig - Schluss mit Orangenhaut!§§Diese extrem wirkungsvollen Kombi-Moves aus dem Pilates und dem Core-Training zaubern in Rekordzeit schlanke, straffe Schenkel und eine knackige Kehrseite:§Die Power-Übungen stra ... more
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'Endlich wieder knackig - Schluss mit Orangenhaut!§§Diese extrem wirkungsvollen Kombi-Moves aus dem Pilates und dem Core-Training zaubern in Rekordzeit schlanke, straffe Schenkel und eine knackige Kehrseite:§Die Power-Übungen straffen und formen intensiv, die Problemzonen" Beine und Po werden nachhaltig trainiert und durch den Aufbau der tiefliegenden Muskelschichten lässt sich die Silhouette sichtbar remodellieren.§§Jedes der fünf Trainingsmodule bietet einen anderen Schwerpunkt - und wer alles zusammen möchte, kann die fünf Module hintereinander im Komplettprogramm absolvieren. Ein guter Start in die Bikinisaison!
Title category Books in German Ratgeber Gesundheit Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik
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