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Opis

EL EXITOSO SISTEMA NUTRICIONAL CIENTIFICAMENTE PROBADO «La fórmula del Dr. Fuhrman es simple, segura y consistente.» Revista Body and Soul Comer para vivir cambiará tu forma de entender la salud y la alimentación. Gracias a este sistema podrás vivir más años y mejorar tu salud espectacularmente, reduciendo o eliminando tu necesidad de medicación. Y lo más importante: si sigues la dieta de Comer para Vivir Ö, adelgazarás más rápido de lo que jamás imaginaste. Comer para vivir incluye inspiradores testimonios (con fotos de antes y después) de personas que han perdido enormes cantidades de peso y se han recuperado de enfermedades que ponían en peligro su vida. También encontrarás investigaciones científicas actualizadas, nuevas recetas, ideas gastronómicas y mucho más. Con Comer para vivir podrás mejorar tu salud y perder más peso del que jamás habías imaginado. La clave del revolucionario Plan de Seis Semanas del Dr. Fuhrman es simple: Salud = Nutrientes / Calorías Es decir, estás más sano y pierdes peso cuando ingieres alimentos con una elevada proporción de nutrientes en relación a las calorías. Por esta razón, cuantos más alimentos de gran densidad nutricional tomes, menos ansiarás consumir grasas, dulces y productos hipercalóricos.

Szczegóły książki

• Pełny tytuł: Comer para vivir : el prodigioso programa nutricional para mejorar la salud y adelgazar rápida y permanentemente
• Autor: Joel Fuhrman, Nora Steinbrun
• Język: Hiszpański
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 508
• EAN: 9788484454816
• ISBN: 8484454819
• ID: 13146469
• Wydawca: Gaia Ediciones
• Waga: 650 g
• Wymiary: 210 × 150 mm
• Data wydania: November 2013

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