Kod: 11188585
Julia Mander leitet durch 4 verschiedene Übungsprogramme, mit denen schon kurz nach der Geburt begonnen werden kann. Eine Übungsfolge ist dabei speziell auf die Bedürfnisse von Frauen, die ihr Baby mittels Kaiserschnitt zur Welt g ... więcej
Wpisz swój adres e-mail, aby otrzymać od nas powiadomienie,
gdy książka będzie dostępna. Proste, prawda?
Julia Mander leitet durch 4 verschiedene Übungsprogramme, mit denen schon kurz nach der Geburt begonnen werden kann. Eine Übungsfolge ist dabei speziell auf die Bedürfnisse von Frauen, die ihr Baby mittels Kaiserschnitt zur Welt gebracht haben, zugeschnitten. Wenn du deinen Körper nach der Geburt wieder stärken und kräftigen willst, ohne dein Baby dabei zu vernachlässigen, ist Mama Baby Yoga genau das richtige für dich, da du dein Baby spielerisch in die Yogaübungen mit einbeziehst. Du förderst die Beweglichkeit deines Babys, eure Mutter-Kind Bindung wird sich vertiefen und ihr werdet gemeinsam viele glückliche Momente erleben. Zusätzlich zu den 4 Übungsprogrammen bietet dir die DVD die Möglichkeit, die einzelnen Übungen (Asanas) gezielt anzuwählen und dir so dein eigenes Programm zusammenzustellen. Ausserdem findest du auf der DVD eine Anleitung zum Sonnengruss, sowie Informationen über den Beckenboden und zwei Übungen, die dir helfen, diesen wieder zu kräftigen.
Kategoria Książki po niemiecku Ratgeber Gesundheit Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik
Od roku 2008 obsłużyliśmy wielu miłośników książek, ale dla nas każdy był tym wyjątkowym.
Copyright! ©2008-24 libristo.pl Wszelkie prawa zastrzeżonePrywatnieCookies
Dobre na wszystkich stronach
Koszyk ( pusty )