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POR QUÈ DORMIMOS
Autor MATTHEW WALKER
Dormir es uno de los aspectos más importantes pero menos comprendidos de nuestra vida. Hasta hace muy poco, la ciencia no tenía respuesta a la pregunta de por qué dormimos, a qué servía o por qué sufrimos consecuencias tan devasta ... więcej
- Język:
Hiszpański - Oprawa: Twarda
- Liczba stron: 422
Wydawca: CAPITAN SWING LIBROS, 2019
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Opis
Dormir es uno de los aspectos más importantes pero menos comprendidos de nuestra vida. Hasta hace muy poco, la ciencia no tenía respuesta a la pregunta de por qué dormimos, a qué servía o por qué sufrimos consecuencias tan devastadoras para la salud cuando está ausente. En comparación con los otros impulsos básicos de la vida (comer, beber y reproducir), el propósito del sueño sigue siendo más difícil de descifrar. Matthew Walker ofrece una exploración revolucionaria del sueño, examinando cómo afecta cada aspecto de nuestro bienestar físico y mental.
Szczegóły książki
Kategoria Książki po hiszpańsku Ciencias, tecnologia y medicina
96.30 zł
- Pełny tytuł: POR QUÈ DORMIMOS
- Autor: MATTHEW WALKER
- Język: Hiszpański
- Oprawa: Twarda
- Liczba stron: 422
- EAN: 9788412064520
- ID: 24821641
- Wydawca: CAPITAN SWING LIBROS
- Waga: 546 g
- Wymiary: 220 × 140 × 26 mm
- Rok wydania: 2019
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