You might also like

More about Gauč alebo šťastie

• Book details
• Synopsis
• Trending among others

You get 43 loyalty points

Book synopsis

Kondičného trénera Maroša Molnára pozná celé Slovensko z televíznych obrazoviek, kde v relácii Extrémne premeny pomáhal chudnúť obéznym ženám aj mužom. Teraz prichádza s motivačnou knihou Gauč alebo šťastie, aby pohodlných postavil z gaučov, kde uvelebení čakajú na zázrak, a umožnil im nájsť skutočné šťastie v zdravšom životnom štýle. Maroš svojím nasadením, príbehom a sériou účinných cvičení inšpiruje a odovzdáva skúsenosti, nadobudnuté rokmi, ktoré strávil s profesionálnymi športovcami, ale aj trénovaním bežných klientov. V knihe sa dozviete o jeho spolupráci so slovenskými a svetovými športovými hviezdami, ale aj o detstve v Žiari nad Hronom či o krásnom vzťahu s manželkou Zuzanou. Nájdete v nej aj viac ako stopäťdesiat cvikov, ktoré sa môžete naučiť robiť správne, tak aby vás nič nebolelo a cítili ste sa fit bez ohľadu na vek či váhu. A nechýbajú stravovacie odporúčania a tipy. Nie každý má možnosť cvičiť s Marošom Molnárom naživo, ale vďaka tejto knihe môže mať každý jeho rady poruke a meniť sa deň čo deň. Tak čo si vyberiete - gauč alebo šťastie?

Book details

Book category Books in Slovak Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl

• Full title: Gauč alebo šťastie
• Author: Lucia Pastierová Čarná Maroš
• Language: Slovak
• Binding: Hardback
• Number of pages: 264
• EAN: 9788055176000
• ISBN: 978-80-551-7600-0
• ID: 33044408
• Publisher: Ikar
• Weight: 875 g
• Dimensions: 243 × 204 × 25 mm
• Date of publishing: 30. September 2020

Trending among others

---

---

---