You might also like

Availability alert

More about Joga

• Book details
• Synopsis
• Trending among others

Book synopsis

Czesto mawia sie, ze piekno jest subiektywne i lezy tak naprawde w oczach patrzacego. Jest to prawda rowniez wtedy, gdy sami oceniamy swoje cialo czy zycie. Jak czesto ktos pozornie nieatrakcyjny czuje sie cudownie, a ktos rzekomo ladniejszy jest pelen kompleksow i samokrytyki? Niniejsza ksiazka uswiadamia czytelnikom, ze dzieki jodze kazdy z nas moze dostrzec i wyeksponowac wlasne piekno. W tej, jedynej w swoim rodzaju, publikacji dwadziescia piec osob omawia zwiazek jogi z wizerunkiem ciala. Wsrod nich jest piosenkarka Alanis Morissette, slawna instruktorka jogi Seane Corn oraz autorka bestsellerow New York Timesa, doktor Sara Gottfried. Poprzez ich inspirujace historie osobiste, Ty rowniez odkryjesz, ze joga wplywa nie tylko na zdrowie fizyczne, ale rowniez na stosunek do siebie samego. Dzieki tej ksiazce bedziesz w stanie wyzbyc sie kompleksow czy negatywnych przekonan, jakie nieswiadomie wpojono Ci jeszcze w dziecinstwie. Autorki prezentuja niezwykle spojrzenie na joge i sposob, w jaki uksztaltowala ona ich zycie. Podaja czytelnikom cenne wskazowki do wykorzystania jogi w celu wzmocnienia sie na poziomie fizycznym i psychicznym oraz polepszenia samooceny. Antologia laczy kolekcje roznych glosow, ktore podejmuja tematy zwiazane z calym spektrum ludzkich doswiadczen, od kultury i mediow po plec i seksualnosc. Tym samym pomaga nauczyc sie odbudowy wiezi ze swoim wspanialym cialem i zyciem. Odkryj w sobie piekno!

Book details

Book category Books in Polish Zdrowie. Medycyna. Uroda Zdrowie. Uroda Zdrowy tryb życia. Fitness. Joga. Tai Chi

• Full title: Joga
• Author: Melanie Klein
• Language: Polish
• Binding: Paperback
• Number of pages: 340
• EAN: 9788364278792
• ISBN: 8364278797
• ID: 12904794
• Publisher: Vital
• Weight: 420 g
• Dimensions: 205 × 145 × 17 mm
• Date of publishing: January 2015

Trending among others

---

---

---