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Book synopsis

"Atem ist Leben"§ Wir leben in einer »atemlosen«, rasanten und verkrampften Zeit, in der sich die Ruhelosigkeit vieler Menschen in ihrem unrhythmischen, kurzen und flachen Atem widerspiegelt. Der Atem ist das erste, womit der Mensch sein Leben beginnt und das letzte, wenn er es verlässt. Ohne Atem kein Leben! Die meisten Menschen atmen aber leider nur gerade so viel, dass sie nicht ersticken. Schmidt führt uns hier in die Praxis des bewussten Atmens ein und zeigt uns, wie wir zu einer natürlichen, kräftigenden Atmung zurückfinden.

Book details

Book category Books in German Ratgeber Gesundheit Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes

• Full title: Kraft durch Atmen
• Subtitle: Einführung in die Praxis des bewussten Atems. Ungekürzte Ausgabe
• Author: Karl-Otto Schmidt
• Language: German
• Binding: Paperback
• Number of pages: 120
• EAN: 9783769906301
• ISBN: 3769906306
• ID: 01722530
• Publisher: Drei Eichen Verlag
• Weight: 150 g
• Dimensions: 190 × 125 × 10 mm
• Date of publishing: July 2010

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