Code: 12924713
Przestan sie przejadac
by Jane McCartney
Wiele osob "zajada" klopoty i boryka sie z problemem tzw. jedzenia emocjonalnego. Na kompulsywne objadanie nie pomoga diety ani dobre checi. Dr Jane McCartney wyjasnia, ze problem nalezy rozwiazac u jego podstaw, zaczynajac od pop ... more
- Language:
Polish - Binding: Paperback
- Number of pages: 184
Publisher: Galaktyka, 2014
- More about this
You might also like
-
Metafizyczna Anatomia Tom 1.
255.56 zł -
Lego Star Wars Największy mistrz Jedi LNC-6312
20.24 zł -9 % -
Montaż, uruchamianie i konserwacja instalacji, maszyn i urządzeń elektrycznych Kwalifikacja EE.05 Podręcznik Część 1
82.90 zł -4 % -
Nowe biologia na czasie karty pracy maturalne 2 liceum i technikum zakres rozszerzony 64965
24.41 zł -8 % -
Atomowe nawyki drobne zmiany niezwykłe efekty
28.80 zł -45 % -
LEGO Star Wars. Poszukiwany: łowca nagród
20.24 zł -9 % -
Lego Star Wars. Imperialny patrol
15.61 zł -26 % -
English File 4th edition Advanced Plus Student's Book + Online Practice
116.75 zł -2 % -
Fun Card English Present Simple vs Present Continuous
25.38 zł -24 % -
Fun Card English Present Perfect vs Past Simple
25.38 zł -24 % -
Fun Card English Will vs Going To
25.38 zł -24 % -
Nowe repetytorium z gramatyki języka niemieckiego dla średniozaawansowanych i zaawansowanych B1/C1
100.12 zł -12 % -
Lego Star Wars Przemytnik, rebeliant, bohater! LNC-6309
20.24 zł -9 % -
Kronika ptaka nakręcacza
40.89 zł -18 % -
Terapia Doktora Gersona - Healing The Gerson Way - Polish Edition
127.73 zł -
Pułapki myślenia
50.96 zł -19 % -
Bogaty albo biedny po prostu rozni mentalnie
33.13 zł -14 % -
48 praw władzy wyd. 2023
41.70 zł -20 % -
Dinozaur Mosazaur XL
27.09 zł -15 % -
Daniel samiec L
20.74 zł -14 % -
Glukozowa rewolucja. Kontroluj poziom cukru we krwi, odzyskaj energię i jedz to, na co masz ochotę
40.49 zł -23 %
Availability alert
Enter your e-mail address and once book will be available,
we will send you a message. It's that simple.
More about Przestan sie przejadac
Book synopsis
Wiele osob "zajada" klopoty i boryka sie z problemem tzw. jedzenia emocjonalnego. Na kompulsywne objadanie nie pomoga diety ani dobre checi. Dr Jane McCartney wyjasnia, ze problem nalezy rozwiazac u jego podstaw, zaczynajac od poprawy samopoczucia psychicznego. Zdaniem autorki nadwaga wynika przede wszystkim ze stanu umyslu. McCartney proponuje czterotygodniowa terapie zlozona z cwiczen pomocnych w prawidlowej identyfikacji emocji, zwiazkow z innymi osobami i jedzeniem oraz walce ze stresem. Pomaga rozpoznac nawyki, przekonania, zanalizowac konsekwencje wyborow i poznac sabotazystow. Przestan sie przejadac to skuteczny poradnik jak zaakceptowac samego siebie i odzyskac wysokie poczucie wlasnej wartosci, a w efekcie definitywnie zerwac z kompulsywnym objadaniem.
Book details
Book category Books in Polish Kucharstwo. Żywność. Gastronomia Diety
- Full title: Przestan sie przejadac
- Author: Jane McCartney
- Language: Polish
- Binding: Paperback
- Number of pages: 184
- EAN: 9788375794069
- ISBN: 8375794066
- ID: 12924713
- Publisher: Galaktyka
- Weight: 290 g
- Dimensions: 158 × 240 × 15 mm
- Date of publishing: January 2014
safisfied customers
Since 2008, we have served long line of book lovers, but each of them was always on the first place.
Copyright! ©2008-24 libristo.pl All rights reservedPrivacyPoučení o cookies
21 million books
Delivery 12.99 zł
(32) 444 93 66 (8-15.30h)