You might also like

More about Rozpouštění bolesti

• Book details
• Synopsis
• Trending among others

You get 29 loyalty points

Book synopsis

Kniha Rozpouštění bolesti je plodem čtyřicetiletého výzkumu a praktického využívání biofeedbacku. Její autor, psycholog Les Fehmi, čtenářům přibližuje svoji metodu tlumení akutní i chronické bolesti různého původu. Fehmiho metoda pomáhá zmírňovat bolesti zad, šíje a hlavy, bolesti svalů a kloubů a rovněž intenzivní poúrazové bolesti. Metodu s úspěchem používají také vrcholoví sportovci, od nichž je očekávána extrémní výkonnost. Protože umožňuje elegantním způsobem snížit úroveň stresu a zamezit jeho kumulativnímu působení, může sloužit ke zlepšení celkového fyzického i psychického zdraví a k navození pocitu životní pohody. Často až překvapivě účinná metoda vychází ze skutečnosti, že bolestivý vjem je zpracováván v mozku, i když bolest zpravidla cítíme na nějakém konkrétním místě v těle. Fehmi čtenářům vysvětluje, že se mohou naučit ovlivňovat a harmonizovat mozkovou aktivitu a bolest v mozku utlumit, rozpustit. Za tímto účelem vypracoval soubor jednoduchých cvičení, jejichž podstatou je změna způsobu, jakým obvykle, nejen na bolest, zaměřujeme svoji pozornost.

Book details

Book category Books in Czech Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Ostatní zdraví a životní styl

• Full title: Rozpouštění bolesti
• Subtitle: Jednoduchá cvičení pro trénink mozku zaměřená na úlevu od chronické bolesti
• Author: Les Fehmi
• Language: Czech
• Binding: Paperback
• Number of pages: 204
• EAN: 9788087171387
• ISBN: 978-80-87171-38-7
• ID: 02763611
• Publisher: Emitos
• Weight: 290 g
• Dimensions: 145 × 205 mm
• Date of publishing: 19. June 2014

Trending among others

---

---

---