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Die Gebrauchsanweisung für das effektive Krafttraining an Geräten und mit Hanteln Die populäre Trainingslehre zum Muskel Guide, aber auch als Einzelband zu nutzen Für alle, die gezielt und ambitioniert üben: Methoden, Trainingsges ... more
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Die Gebrauchsanweisung für das effektive Krafttraining an Geräten und mit Hanteln Die populäre Trainingslehre zum Muskel Guide, aber auch als Einzelband zu nutzen Für alle, die gezielt und ambitioniert üben: Methoden, Trainingsgestaltung und -planung, sportbiologische Grundlagen.
Book category Books in German Ratgeber Gesundheit Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik
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