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Jillian Michaels - Shred für Einsteiger, 1 DVD
by Jillian Michaels
Das brandaktuelle 30-Tage-Einsteigerprogramm von Star-Trainerin Jillian Michaels ist speziell für Anfänger geeignet und lässt überflüssige Pfunde so schnell purzeln wie noch nie zuvor!Der Nachfolger von "SHRED - Schlank in 30 Tage ... more
- Language:
German - Binding: DVD
- ISBN-13: 4006448764067
Publisher: WVG Medien, 2015
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Title synopsis
Das brandaktuelle 30-Tage-Einsteigerprogramm von Star-Trainerin Jillian Michaels ist speziell für Anfänger geeignet und lässt überflüssige Pfunde so schnell purzeln wie noch nie zuvor!Der Nachfolger von "SHRED - Schlank in 30 Tagen" ist ein fettreduzierendes Workout, das schnell Ergebnisse liefert. Jillian zeigt wie man großartige Erfolge erzielen kann, ohne den Körper zu überfordern. Ihr Programm ist in drei je 20-minütige Levels unterteilt, die Schritt für Schritt schwieriger werden. Trainieren Sie die ersten zehn Tage mit Workout 1, die nächsten zehn Tage mit Workout 2 und machen Sie in den letzten zehn Tagen mit Workout 3 weiter.
Title details
Title category Books in German Ratgeber Gesundheit Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik
80.68 zł
- Full title: Jillian Michaels - Shred für Einsteiger, 1 DVD
- Author: Jillian Michaels
- Language: German
- Binding: DVD
- EAN: 4006448764067
- ID: 09220721
- Publisher: WVG Medien
- Weight: 95 g
- Dimensions: 190 × 136 × 14 mm
- Date of publishing: 17. April 2015
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