Zobacz książki o podobnej tematyce

Więcej informacji o Dej si pohov! A začni žít

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Opis

Nestresujte se… Meditujte… a tak dál a tak dál. Jsme zahlceni podobnými radami a často sami sebe týráme tím, že se „snažíme víc“, a přesto jsme stále neudělali dost. Je nejvyšší čas přestat se nutit do toho, co si myslíme, že máme dělat, a místo toho si dovolit cítit, co opravdu cítíme, a být tím, kým skutečně jsme. Přední francouzský učitel meditace Fabrice Midal ve své knize na konkrétních příkladech vysvětluje, proč je osvobození od společenských tlaků a mnohdy vlastních nároků na sebe základním klíčem ke šťastné a smysluplné cestě životem. V 15 kapitolách vás autor provede radikální proměnou pohledu na sebe sama i svět kolem. Uvědomíte si, že je možné říkat NE nejen na požadavky ostatních, ale především na ty vlastní, kterými sami sebe běžně mučíme a honíme. Naučíte se přijmout sami sebe, zbavíte se nesmyslných výčitek svědomí, probudíte se a stanete se sami sobě nejlepším přítelem.

Szczegóły książki

Kategoria Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Zdravý způsob života

• Pełny tytuł: Dej si pohov! A začni žít
• Autor: Fabrice Midal
• Język: Czeski
• Oprawa: Twarda
• Liczba stron: 144
• EAN: 9788073595869
• ISBN: 978-80-7359-586-9
• ID: 21376934
• Wydawca: Metafora
• Waga: 289 g
• Wymiary: 215 × 155 × 19 mm
• Data wydania: 31. styczeń 2019

Ulubione w innej kategorii

---

---

---