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Opis

Die Urform der Entspannungstechniken§§Yoga Nidra, der sogenannten "Schlaf der Yogis", ist die Urform aller Entspannungstechniken und heute noch genauso wirksam wie vor 2.000 Jahren. Mithilfe der geführten Reisen, positiven Leitsätze und entspannenden, natürlichen Klänge auf dieser CD, erlangt man Zugang zu den tieferen Schichten des Geistes. Yoga Nidra führt so zum Bewusstwerden des Körpers, des Atems, der Sinne und des Denkens. Körperliche und seelische Blockaden lassen sich so leicht lösen.§§

Szczegóły książki

Kategoria Książki po niemiecku Ratgeber Gesundheit Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes

• Pełny tytuł: Entspannen mit Yoga Nidra, Audio-CD
• Podtytuł: Die inneren Kräfte wecken durch den Schlaf der Yogis
• Autor: Uschi Ostermeier-Sitkowski, Sabine Bundschu
• Język: Niemiecki
• Oprawa: CD
• Liczba stron: 8
• EAN: 9783424152852
• ISBN: 3424152854
• ID: 09322009
• Wydawca: Irisiana
• Waga: 63 g
• Wymiary: 140 × 125 × 7 mm
• Data wydania: 13. August 2015

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