Zobacz książki o podobnej tematyce

Powiadomienie o dostępności

Więcej informacji o Hurá, miminko!

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Opis

Slavná fitness trenérka Jillian Michaels je známá svým specifickým stylem koučování a dosahováním výsledků bez ohledu na to, co se děje. Ale Jillian je mnohem víc než jen neústupná a tvrdá trenérka, je také hrdou matkou dvou dětí. Buďte zdravá a fit i v těhotenství. V roce 2012 se Jillian a její partnerka Heidi staly rodiči poprvé. Stejně jako většina těhotných žen konzultovaly vše s lékařem, kterému důvěřovaly, aby získaly úplné a aktuální zdravotní poradenství. Ale stát se matkou pro Jillian znamenalo intenzivní výzkum k zajištění optimálního zdraví celé její rodiny. Byla pobouřená zjištěním, že mnoho lékařů nepodává úplné informace o zdravotním stavu nastávající rodičky, nebo je dokonce zatajuje. 15měsíční program (nejen) pro období těhotenství. Nyní, když už má Jillian dvě malé děti, sestavila Jillian průlomový 15měsíční program pro pohodové a šťastné těhotenství od období před otěhotněním až do doby po porodu. Na rozdíl od jiných knih o dětech podává Jillian informace na rovinu, bez vytáček. Její veselý, přesto však velící tón zaručuje zábavné čtení pro zasvěcené. Jillian Michaels radí, jak zajistit zdraví pro matku, dítě i celou rodinu. Naučíte se rozpoznat nebezpečné toxiny skryté v jídle a v domácnosti škodlivé pro vás i vaše děti. Recepty, cvičení a tipy pro domácnost vám pomohou cítit se co možná nejlépe v průběhu každého trimestru. Kniha Hurá, miminko! je určena pro všechny nastávající matky, které chtějí prožít zdravé a šťastné těhotenství.

Szczegóły książki

Kategoria Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Partnerské vztahy a rodičovství

• Pełny tytuł: Hurá, miminko!
• Autor: Jillian Michaels
• Język: Czeski
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 380
• EAN: 9788075540843
• ISBN: 978-80-7554-084-3
• ID: 16311715
• Wydawca: Anag
• Waga: 646 g
• Wymiary: 233 × 150 × 23 mm
• Rok wydania: 2017

Ulubione w innej kategorii

---

---

---