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Opis

Wut geh?rt zum menschlichen Leben dazu. Doch sie ist meist dann sch?dlich, wenn sie gegen andere Menschen oder auch gegen sich selbst gerichtet wird. Anderseits hat sie auch ein hohes kreatives Potenzial und kann somit in n?tzliche Energie verwandelt wird. In diesem Buch finden Sie zahlreiche Methoden, um Wut und Aggressionen abzubauen, sowie einfach zu erlernende Entspannungstechniken. Der Fokus liegt dabei klar auf der praktischen Umsetzbarkeit.

Szczegóły książki

• Pełny tytuł: Lass Deine Wut jetzt los
• Autor: Uwe Klein
• Język: Niemiecki
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 92
• EAN: 9783960511014
• ISBN: 3960511019
• ID: 12832600
• Wydawca: tao.de in J. Kamphausen
• Waga: 118 g
• Wymiary: 210 × 148 × 5 mm
• Data wydania: 23. May 2016

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