Zobacz książki o podobnej tematyce

Więcej informacji o Mindful Way Workbook

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Za ten zakup dostaniesz 61 punkty

Opis

From the authors of the bestselling The Mindful Way through Depression - which explores how mindfulness can break the cycle of chronic unhappiness - this carefully constructed workbook shows the reader how to build a mindfulness practice in 8 weeks.

Szczegóły książki

Kategoria Książki po angielsku Health & personal development Family & health Coping with personal problems

• Pełny tytuł: Mindful Way Workbook
• Autor: John D Teasdale
• Język: Angielski
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 228
• EAN: 9781462508143
• ISBN: 1462508146
• ID: 02096372
• Wydawca: Guilford Publications
• Waga: 536 g
• Wymiary: 204 × 266 × 18 mm
• Data wydania: 31. January 2014

Ulubione w innej kategorii

---

---

---