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Więcej informacji o Cuando la comida es más que comida : un camino espiritual para perder peso y recuperar la autoestima

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Opis

Un camino espiritual para perder peso y recuperar laautoestimaPrecedido de una excepcional acogida en todo el mundo, llega a nuestro país su esperado nuevo título de Geneen Roth, que prometeconvertirse en su libro más importante. Experta en trastornosalimentarios, la autora de Cuando la comida sustituye al amor y Bastade dietas ha sido la primera en relacionar la adicción a la comida con problemas personales y espirituales que van mucho más allá del peso y la imagen personal.Para Geenen Roth, comemos como vivimos: nuestrarelación con la comida es el reflejo exacto de convicciones muyarraigadas sobre nosotros mismos. Todo lo que pensamos sobre el amor,el miedo y la transformación se expresa delante de un plato. Por eso,las dietas nunca solucionarán nuestros problemas. La clave, afirma laautora, radica en prestar atención a nuestro cuerpo. En hacer espacioa los sentimientos de soledad, de inadecuación, de vacío que nosempujan a comer. Tan inteligente como compasivo, este librotransformador proporciona los recursos necesarios para cambiar larelación con la comida y, lo que es más importante, con una misma.

Szczegóły książki

Kategoria Książki po hiszpańsku Narrativa

• Pełny tytuł: Cuando la comida es más que comida : un camino espiritual para perder peso y recuperar la autoestima
• Autor: Geneen Roth
• Język: Hiszpański
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 224
• EAN: 9788416622115
• ISBN: 8416622116
• ID: 16194056
• Wydawca: Books4pocket
• Waga: 136 g
• Wymiary: 190 × 130 × 15 mm
• Data wydania: 30. April 2017

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