Zobacz książki o podobnej tematyce

Powiadomienie o dostępności

Więcej informacji o Trening bez przyrzadow

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Opis

Idealny trening bez przyrzadow, dzieki ktoremu bedziesz miec sprawne cialo, idealnie wymodelowana sylwetke i swietne samopoczucie! Ksiazka zawiera ponad 100 cwiczen skutecznie ksztaltujacych kazda partie miesni, w wariantach dla poczatkujacych i zaawansowanych, dzieki ktorym samodzielnie stworzysz urozmaicony trening o odpowiednim do twoich mozliwosci stopniu intensywnosci. Znajdziesz tu takze calosciowe plany treningowe oraz zasady odzywiania, ktore pomoga ci osiagnac sukces - wymarzona sylwetke. A wszystko to bez zbednych akcesoriow i kosztownych sprzetow. To, czego potrzebujesz do cwiczen, masz zawsze przy sobie - wlasne cialo!

Szczegóły książki

Kategoria Książki po polsku Sport Gimnastyka. Kulturystyka.

• Pełny tytuł: Trening bez przyrzadow
• Autor: Ingo Froböse
• Język: Polski
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 160
• EAN: 9788377735329
• ISBN: 8377735326
• ID: 12933745
• Wydawca: RM
• Waga: 400 g
• Wymiary: 235 × 165 mm
• Data wydania: January 2016

Ulubione w innej kategorii

---

---

---